Aš iš Ukrainos
Aš dirbu su ukrainiečiais
Aš noriu dalyvauti
Kodėl
Kodėl buvo sukurtas šis projektas?
Nuo karo Ukrainoje pradžios 2022 m. vasario mėn. milijonai ukrainiečių pabėgo iš savo namų ir šalies, tarp jų daug įvairaus amžiaus moterų ir vaikų. Dėl su karu Ukrainoje susijusių išgyvenimų ir persikėlimo į naujas vietas iššūkių daugelis kenčia nuo nerimo, depresijos, miego sutrikimų ir potrauminio streso sindromo, vilties praradimo ir pykčio jausmo. Kartu dauguma pabėgėlių ir perkeltųjų asmenų iš Ukrainos turi didelius vidinius atsparumo, vilties ir solidarumo išteklius. Nors daugelis sugebės įveikti psichinį, emocinį ir fizinį poveikį, pasitelkdami savo atsparumo išteklius, kitiems reikia paramos, kad sustiprintų savo įveikos mechanizmus.
Tarptautinė žmogaus vertybių asociacija (IAHV) specializuojasi pabėgėlių ir perkeltųjų asmenų psichikos sveikatos ir psichosocialinės gerovės rėmimo srityje. Tikslinėms grupėms suteikiamos žinios, įgūdžiai ir priemonės, padedančios pagerinti jų pačių fizinę, psichinę ir emocinę gerovę, kad jie netaptų priklausomi nuo išorinės paramos. Išskirtinė IAHV pridėtinė vertė masinio persikėlimo kontekstuose - tai savęs įgalinimo metodai, pritaikomo masto metodas, įrodymų bazė ir ekonominis efektyvumas. Be to, IAHV programos taip pat stiprina paslaugų teikėjų ir sveikatos priežiūros specialistų, dirbančių su pabėgėliais ir perkeltaisiais asmenimis, psichosocialinę gerovę ir veiklos gebėjimus bei kuria naujus vietos gebėjimus MPSS srityje.
Kas
Apie mus
Projekto iniciatoriai
IAHV & Art of Living Foundation
Tarptautinė žmogiškųjų vertybių asociacija (IAHV) ir The Art of Living fondas yra ne pelno siekiančios, su Jungtinėmis Tautomis susijusios organizacijos, turinčios konsultacinį statusą ECOSOC (JT). IAHV misija, kurią 1997 m. Ženevoje (Šveicarija) įkūrė Šri Šri Šri Ravi Šankaras (Sri Sri Ravi Shankar) ir kiti pasaulio humanitarinės veiklos lyderiai, yra kurti tvarią ir visa apimančią taiką skatinant žmogiškųjų vertybių ugdymą tiek atskirose asmenybėse, tiek visuomenėse pasauliniu mastu. IAHV bendradarbiauja su 1981 m. įkurtu The Art of Living fondu (Art of Living Foundation), kuris savo streso valdymo ir įgalinimo programomis pasiekė šimtus milijonų žmonių 156 šalyse.
IAHV yra viena iš pirmųjų organizacijų pasaulyje, įgyvendinančių integruotą psichosocialinį taikos stiprinimo metodą, veiksmingai keičiantį asmenų ir bendruomenių, nukentėjusių nuo konfliktų ir smurto arba į juos įsitraukusių, gerovę, mąstyseną, elgesį ir požiūrį.
IAHV metodo ypatybės
- Savęs įgalinimas
- Veiksmingas
- Įrodymais pagrįstas
- Ekonomiškas
- Taikomas įvairiose kultūrinėse ir socialinėse aplinkose
- Keičiamas
- Lengvai prieinama ir maža stigmatizavimo rizika
IAHV požiūris ir indėlis
IAHV požiūrį ir indėlį pripažino IASC, IFRC, PSO, Pasaulio bankas, JT agentūros (UNWomen, UNESCO, UNICEF, UNFPA, UNDP, UNHCR, UNAIDS), tarptautinės plėtros agentūros (SIDA, USAID), Europos Komisija, Harvardo, Jeilio ir Stanfordo universitetai ir daugelis kitų.
Streso mažinimas
IAHV programos, kuriomis didelėms gyventojų grupėms ir mažoms grupėms teikiamos įperkamos ir prieinamos traumos ir streso mažinimo priemonės, duoda išmatuojamų rezultatų, įskaitant greitą ir reikšmingą potrauminio streso, depresijos ir nerimo simptomų mažinimą bei asmenų ir bendruomenių gyvenimo kokybės gerinimą. Apie IAHV streso mažinimo metodus paskelbta daugiau nei 100 tarptautinių recenzuojamų straipsnių, kuriuose nurodoma, kad psichologinės ir fiziologinės gerovės rodikliai gerokai pagerėjo. Sudarydamos sąlygas reikšmingai pagerinti daugelio rodiklių skalę, IAHV programos įgalina pabėgėlius ir perkeltuosius asmenis susidoroti su praeities žaizdomis, dabartiniais iššūkiais ir kurti savo ateitį.
IAHV novatoriškas, įrodymais pagrįstas psichosocialinės paramos metodas
- Poveikis daugiau nei 20 konfliktų ir karo zonų
- Pagalba nuo traumų ir gydymas 700 000 paramos gavėjų karo ir konfliktų zonose bei po žmogaus sukeltų nelaimių (Kolumbijoje, Šri Lankoje, Kosove, Irake, Libane, Balkanuose, Kašmyre, Dramblio Kaulo Krante, JAV, Afganistane, ...).
- 7 000 buvusių kovotojų reintegracija
- Psichosocialinė pagalba dešimtims tūkstančių sveikatos priežiūros darbuotojų visame pasaulyje Covid pandemijos metu
- PTSD pagalbos programos karo veteranams
IAHV mokslinis požiūris, kuris skiriasi nuo tradicinių metodų ir juos papildo, lemia gilius ir holistinius pokyčius, nes ne tik palengvina simptomus ir suteikia "psichosocialinę" paramą, bet ir padeda tvirtą psichosocialinį pagrindą šeimos ir socialinei sanglaudai, mokymosi gebėjimams, profesiniam tobulėjimui, aktyviam pilietiškumui ir net taikos kūrimui bei susitaikymui.
Daugiau informacijos rasite: www.iahv-peace.org
Projekto partneriai
Fundacja Understanding
Fundacja Understanding yra Lenkijos nevyriausybinė organizacija, turinti daug patirties vykdant projektus, susijusius su migrantų integracija, psichologiniu atsparumu, psichine gerove ir daugiakalbyste, taip pat atliekant jų poveikio tyrimus.
Ką
Apie projektą
Unikali pridėtinė vertė
Visa projekto santrauka
Tarptautinė žmogiškų vertybių asociacija (IAHV) specializuojasi pabėgėlių ir perkeltųjų asmenų psichikos sveikatos ir psichosocialinės gerovės rėmimo srityje. Jos unikali pridėtinė vertė masinio perkėlimo kontekstuose - tai savęs įgalinimo metodai, pritaikomumas, įrodymų bazė ir ekonominis efektyvumas.
Nors daugelis pabėgėlių ir perkeltųjų asmenų iš Ukrainos sugebės įveikti psichinį, emocinį ir fizinį pastarųjų įvykių poveikį pasitelkdami savo atsparumo išteklius, kiti gali kentėti nuo depresijos, nerimo, PTSS, miego problemų, beviltiškumo ir kitokio psichinio, fizinio ir emocinio streso ir jiems reikia paramos, kad sustiprintų savo įveikos mechanizmus.
Tačiau daugelis sveikatos priežiūros sistemų ir sveikatos priežiūros specialistų Europoje yra perkrauti; standartinės psichofarmakologinės, psichoterapinės ir individualios intervencijos gali būti neveiksmingos arba neefektyvios; socialinės ir kultūrinės, kalbinės ir biurokratinės kliūtys gali trukdyti žmonėms gauti profesionalią pagalbą.
kliūtys gali trukdyti žmonėms gauti profesionalią pagalbą.
IAHV siūlo veiksmingas, keičiamo masto ir ekonomiškai efektyvias programas, taikytinas įvairiose kultūrose, nesukeliančias stigmatizacijos rizikos ir nereikalaujančias dažnai nepakankamo sveikatos priežiūros specialistų dalyvavimo. Šios programos duoda išmatuojamų rezultatų, be kita ko, gerokai sumažina potrauminio streso, depresijos ir nerimo simptomus ir pagerina asmenų bei bendruomenių gyvenimo kokybę.
Šiuo projektu siekiama sukurti ir įgyvendinti plačiai prieinamą, novatorišką, pritaikomą ir įrodymais pagrįstą metodą, skirtą pabėgėlių ir perkeltųjų asmenų psichologinei gerovei Europoje stiprinti (daugiausia dėmesio skiriant asmenims iš Ukrainos). Jis apima paslaugų teikėjų ir MH specialistų psichosocialinės gerovės ir veiklos gebėjimų stiprinimą, taip pat naujų gebėjimų kūrimą.
Įgyvendindama šį projektą IAHV galėtų pritaikyti savo patirtį pabėgėlių ir perkeltųjų asmenų MHPSS srityje Europoje, dalytis savo žiniomis ir sinchronizuotis su kita gerąja praktika, siekiant labiau struktūrinės ir platesnio masto integracijos.
Mūsų tikslai
Tikslai
1) Sustiprinti 16 000 pabėgėlių ir perkeltųjų vaikų bei suaugusiųjų psichikos sveikata ir psichosocialinė gerovė (daugiausia dėmesio skirta žmonėms iš Ukrainos)
2) Sustiprinti 700 paslaugų teikėjų ir psichikos sveikatos specialistų, dirbančių su pabėgėliais ir perkeltaisiais asmenimis Europoje, psichosocialinė gerovė ir veiklos gebėjimai (daugiausia dėmesio skiriant ukrainiečių / rusų psichikos sveikatos specialistams)
3) Padidinti paslaugų teikėjų ir perkeltųjų asmenų gebėjimai, kad būtų galima plačiau įgyvendinti Europoje, apmokant 50 naujų HRE instruktorių visoje Europoje, įskaitant rusakalbius / ukrainiečius
4) padėti pagrindai tvariam IAHV veiksmingo ir ekonomiškai efektyvaus MHPSS metodo platinimui ir institucionalizavimui Europoje, pasitelkiant tvarias ir naujas partnerystes
Mes ne vieniši
Organizacijos partneriai
-
Art of Living Polska Foundation:
vadovauja projektui; organizuoja ir įgyvendina plataus masto projekto veiklą Lenkijoje, ypatingą dėmesį skiriant vaikų pabėgėlių stovykloms ir paslaugas teikiančių NVO darbuotojams. -
IAHV Belgium:
priežiūra, mentorystė, koordinavimas, kokybės kontrolė, M&E, tinklų kūrimas www.iahv-belgium.org -
The Art of Living Lietuva:
organizuoja ir įgyvendina plataus masto projektinę veiklą Lietuvoje, ypatingą dėmesį skiriant mokykloms. -
IAHV Germany:
organizuoja ir įgyvendina plataus masto projektų veiklą Vokietijoje. -
Fundacja Understanding:
projekto valdymo ir įgyvendinimo parama, kokybės vertinimas, M&E, tikslinių grupių informavimas Lenkijoje.
Kada
Seminarai ir mokymai
Course ID | Course category | Date & time | Location | Action |
---|
No upcoming programs!
Course ID | Course category | Date & time | Location | Action |
---|---|---|---|---|
564 | HRE Workshop – 2 days edition | 2025-01-18 – 2025-01-19 Saturday 14.45-16.45, Sunday 9.30-12.00 |
Erstanlaufstelle für ukrainische Geflüchtete, Dachauer Str. 122 80637 München, Germany |
Register now |
Course ID | Course category | Date & time | Location | Action |
---|---|---|---|---|
569 | HRE Teenagers | 2024-12-09 – 2024-12-11 13:00-14:00 |
L. Krasavino mokykla , Justiniškių g. 43 Vilnius, Lithuania |
Register now |
565 | HRE Program | 2025-01-17 – 2025-01-20 Fri 18:00-21:30, Sat, Sun 9:00-13:30 |
Basanaviciaus 26, The Art of Living Vilnius, Lithuania |
Register now |
Course ID | Course category | Date & time | Location | Action |
---|---|---|---|---|
567 | HRE Workshop | 2024-12-10 – 2024-12-12 18:30-20:00 Central European Time |
Online | Register now |
568 | HRE Workshop | 2024-12-17 – 2024-12-19 18:30-20:00 Central European Time |
Online | Register now |
Course ID | Course category | Date & time | Location | Action |
---|
No upcoming programs!
Apie seminarus ir mokymus
Pagrindinė programa:
HRE seminaras (Gyjimas, atsparumas ir įgalinimas) – internetu ir asmeniškai
HRE seminaras – tai žemo slenksčio seminaras, skirtas psichosocialinėms konfliktų ir smurto pasekmėms šalinti, ūmiam ir pagrindiniam stresui bei baimėms atpalaiduoti, miegui pagerinti ir palengvinti.
HRE seminaras yra pagrindinė IAHV intervencijos programa, kuri gali pasiekti didelį skaičių asmenų ir kartu turėti didelės asmeninės naudos.
Seminarai yra pagrįsti įrodymais, įtraukūs, prieinami, taikomi įvairiose kultūrose ir ekonomiškai efektyvūs. Jie iš karto daro teigiamą poveikį ir įgalina dalyvius naudotis technikomis, kurias jie gali toliau savarankiškai praktikuoti, kad pagerintų savo savijautą.
Atsiliepimai
„Nelengva palikti visą gyvenimą už nugaros… dabar kasdien atlieku seminaro pratimus, esu ramesnė, net miegu.”
„Turėjome tiek daug streso ir nerimo, daug ką reikėjo apdoroti. Šis seminaras padėjo mums pajusti ramybę ir ramybę.”
„Buvau labai pavargusi. Dabar mano kūnas jaučiasi kitaip, ypač protas labiau atsipalaidavęs.”
Išsami informacija
Valandos: 90 mins x 3 dienos iš eilės
Kam: visiems žmonėms, nukentėjusiems nuo karo Ukrainoje, nesvarbu, ar jie gyvena Ukrainoje, Rusijoje, Europoje, ar kitur
Kalba: Paprastai seminarai vyksta anglų, rusų ir (arba) ukrainiečių kalbomis arba su vertimu.
HRE seminarai taip pat gali būti organizuojami konkrečioms grupėms pagal pageidavimą.
Dėl daugiau informacijos apie HRE seminarus kreipkitės į: Jūratė Ramanauskaitė +370 600 27806 (lietuvių k., anglų k., rusų k.); Luciana: +4915122007620 (anglų kalba)
Išplėstinė programa:
HRE Programa – tai intensyvesnis traumų mažinimo seminaras, leidžiantis atsikratyti gilesnio streso ir traumų, sumažinti depresiją ir nerimą, sustiprinti bendrą gerovę ir atsparumą. (apima SKY techniką).
Išsamesnė informacija
Valandos: 12 val. (4 dienas iš eilės)
Dalyvių skaičius: iki 25 vienoje grupėje Internetu arba neprisijungus prie interneto
Reikalavimai: Baigti HRE seminarą.
Trauma-Relief, Resilience and Human Values Trainings (TRH)
7-18 metų amžiaus nepilnamečiams skirti traumų šalinimo, atsparumo ir žmogiškųjų vertybių mokymai (TRH) – tai gilesni mokymai, kuriuose giliau šalinamos ir gydomos traumos, stiprinamas atsparumas, gerinami mokymosi gebėjimai, ugdomos žmogiškosios vertybės, ryšiai, teigiama savivertė ir perspektyvos. (apima SKY techniką)
Išsami informacija
Vieta ir datos: N/D
Reikalavimai: N/D
Kontaktinis asmuo: jurate.ramanauskaite@iahv.org, katrien.hertog@iahv.org
Training of Trainers (ToT)
Mokymų instruktoriams tikslas – ugdyti dalyvių gebėjimus, kad jie galėtų nuolat ir integruotai tapti veiksmingais HRE seminarų skleidėjais.
Išsamesnė informacija
Vieta ir datos: Lenkija 2023 m. ruduo, Vokietija 2024 m. žiema
Reikalavimai: HRE programos baigimas, kasdienė SKY technikos praktika.
Kontaktiniai asmenys: katrien.hertog@iahv.org
Didžiausias psichosocialinių intervencijų konfliktų zonose trūkumas – tikslinės nespecializuotos grupinės intervencijos, kuriomis būtų veiksmingai sprendžiami konkretūs psichosocialiniai veiksniai ir kurias vykdytų apmokyti nespecializuoti darbuotojai. Taip pat labai svarbu teikti MHPSS, kuri būtų aktuali, tinkama kultūriniu požiūriu, prieinama ir pritaikoma. Todėl svarbu stiprinti, plėsti ir įvairinti MHPSS pajėgumus Europoje ir dalytis gerąja patirtimi bei ją įgyvendinti platesniu mastu.
Kadangi priimančiose šalyse ištekliai ir paslaugos yra nuolat perteklinai išnaudojami, nėra jokių ženklų, kad karas greitai baigsis, o nukentėjusių žmonių skaičius yra didelis, labai svarbu taikyti novatoriškus, keičiamo masto, veiksmingus ir ekonomiškai efektyvius būdus tenkinti ūmius psichologinius ir psichosomatinius poreikius ir užkirsti kelią ilgalaikėms neigiamoms pasekmėms bei jas sumažinti.
Sužinokite daugiau: Atsparumas, streso valdymas ir savigyda – IAHV Peacebuilding
Atsparumas, streso valdymas ir profesinė / savipriežiūra (Professional PC)
Trumpi, veiksmingi mokymai, skirti suteikti paslaugų teikėjams ir psichikos sveikatos specialistams, dirbantiems su pabėgėliais ir perkeltaisiais asmenimis Europoje, žinių, įgūdžių ir priemonių, kaip valdyti stresą, išvengti perdegimo, sustiprinti gerovės atsparumą
Išsami informacija
Valandos: 3 val. x 3 dienos iš eilės
Kontaktinis asmuo: katrien.hertog@iahv.org
Atsiliepimai
“Praktika man labai patiko, nes ji leidžia sukaupti jėgų ir išteklių dirbti ne tik kaip psichologui, bet ir kaip žmogui. Juk esame dviejose barikadų pusėse. Esu tarsi ukrainietis šalyje, kurioje vyksta karas, ir esu tarsi psichologas, kuris padeda kitoms aukoms.”
“Rekomenduoju, nes šios technikos leidžia atgauti savasties jausmą, atrasti ramybę, taip pat vidinės stiprybės ir pilnatvės pojūtį! Viena geriausių technikų psichinei ir fizinei būklei atkurti! Ačiū!!!”
Covid pandemijos metu atliktas vertinamasis tyrimas, kuriame dalyvavo 804 sveikatos priežiūros specialistai, parodė, kad 100 % dalyvių rekomenduotų programą kitiems sveikatos priežiūros specialistams, 100 % dalyvių manė, kad kursai jiems buvo naudingi (86 % labai ir 14 % šiek tiek), 94 % dalyvių manė, kad sumažėjo jų streso lygis, ir 81 % dalyvių manė, kad programa teigiamai paveikė jų darbo rezultatus. Labai teigiami apklausos rezultatai ir labai palankūs teigiami atsiliepimai rodo, kad tai potencialiai gali būti veiksminga priemonė kovojant su perdegimu. Be to, tai pabrėžia sveikatos priežiūros darbuotojų poreikį ir norą skirti laiko sau ir dalyvauti programoje, kuri gali padėti jiems kovoti su profesijos iššūkiais. Preliminarios atsitiktinių imčių kontroliuojamo mokslinio tyrimo su Turkijos gydytojais, kuriems taikoma ta pati programa, išvados atitinka šiuos apklausos rezultatus.